「なんでみんなと同じようにできないんだろう……」
体育の授業参観で、わが子だけが動きについていけない姿を見て、胸が締めつけられた経験はありませんか。
ADHDやASD、発達性協調運動障害（DCD）など、発達に特性のあるお子さんにとって、運動は想像以上に高いハードルですよね。
ボールをうまくキャッチできない。縄跳びのタイミングが合わない。自転車にいつまでも乗れなかったりします。
そして何より、「また失敗した」「自分だけできない」という経験が積み重なり、運動そのものが「怖いもの」「嫌いなもの」になってしまう。
集団のスポーツ教室に通わせてみたけれど、周りのペースについていけず、結局やめてしまった。
そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。でも、諦めないでください。
お子さんが運動を「できない」のではありません。お子さんに合った教え方に、まだ出会えていないだけなのです。
この記事では、発達障害のあるお子さん専門の運動指導を行う「スポーツ家庭教師ファースト」の発達障がいサポートコースについて、詳しくご紹介します。
この記事を読むと、以下のことがわかります。
- 発達障害のある子どもが運動で困りやすい理由
- なぜマンツーマン指導が効果的なのか
- 発達障がいサポートコースの具体的な指導内容
- 料金体系と他サービスとの比較
- 実際に利用した家庭の声
- 体験レッスンの申し込み方法
「うちの子にも、運動を好きになってほしい」
「体育の時間が少しでも楽しくなってほしい」そう願う親御さんに、ぜひ読んでいただきたい内容です。
発達障害のある子どもが運動で困りやすい理由
発達障害のあるお子さんが運動を苦手とするのには、きちんとした理由があります。
それは「やる気がない」「努力が足りない」のではありません。脳の特性によって、体を動かすこと自体に困難を抱えているのです。
発達性協調運動障害（DCD）とは
発達障害のあるお子さんの中には、「発達性協調運動障害（DCD）」を併せ持つケースが少なくありません。
これは、知的な遅れがないにもかかわらず、体の動きがぎこちなかったり、複数の動作を同時に行うことが難しかったりする特性です。
よく以下のような困りごとが見られます。
- ボールを投げる・捕るといった協調運動が苦手。
- 縄跳びで手と足のタイミングを合わせられない。
- 自転車のペダルを漕ぎながらバランスを取ることが難しい。
- 鉄棒で体を引き上げる力加減がわからない。
これらは「練習すればできるようになる」という単純なものではありません。
お子さんの特性に合わせた、専門的なアプローチが必要なのです。
ADHDやASDの子どもが運動で困る場面
ADHDのあるお子さんは、集中力が続かなかったり、順番を待つことが難しかったりします。
集団のスポーツ教室では、コーチの説明を最後まで聞けなかったり、待ち時間にじっとしていられなかったりして、周囲に迷惑をかけてしまうこともあります。
ASDのあるお子さんは、感覚過敏があったり、予定の変更に対応しにくかったりします。
プールの水の感触が苦手、体育館の声の反響が辛い、急なメニュー変更でパニックになってしまう、といったことが起こりやすいのです。
こうした特性は、一般的なスポーツ教室では理解されにくく、お子さんは「支援を必要とする生徒」扱いされてしまうこともあります。
本人も親御さんも、深く傷ついてしまう経験をされた方は多いのではないでしょうか。
なぜマンツーマン指導が発達障害の子どもに効果的なのか
発達障害のあるお子さんの運動指導において、マンツーマン指導が効果的な理由はく3つあります。
理由1：周囲の目を気にせず、自分のペースで取り組める
集団指導では、どうしても「みんなと同じペース」で進めなければなりません。でも、発達障害のあるお子さんにとって、それは非常に大きなプレッシャーです。
「また自分だけできなかった」「みんなに笑われた」という経験は、お子さんの自己肯定感を深く傷つけます。
マンツーマン指導なら、周囲の目を気にする必要がありません。失敗しても、時間がかかっても、誰にも見られていない。
その安心感が、お子さんの心を解放し、「やってみよう」という気持ちを引き出します。
理由2：お子さんの特性に合わせたオーダーメイドの指導ができる。
発達障害のあるお子さんは、一人ひとり特性が異なります。
視覚的な情報が得意な子もいれば、言葉での説明の方がわかりやすい子もいます。
長時間集中できない子もいれば、一つのことに没頭するタイプの子もいます。
マンツーマンの指導なら、お子さんの特性を見極めながら、その子に合った教え方を選ぶことができます。
動きを細かく分解して教える、視覚的な見本をたくさん見せる、集中力が切れたら休憩やミニゲームを挟む、といった柔軟な対応が可能。
理由3：「できた！」の成功体験を確実に積み重ねられる
発達障害のあるお子さんにとって最も大切なのは、「できた！」という成功体験を積み重ねること。
スポーツ家庭教師ファーストでは、「スモールステップ方式」を採用しています。
これは、大きな目標を細かく分解し、一つずつクリアしていく方法です。
例えば、逆上がりができるようになりたい場合。いきなり逆上がりを練習するのではなく、まずは鉄棒にぶら下がる、次に体を引き上げる、その次に足を蹴り上げる…というように、一つひとつの動きを確実にできるようにしていきます。
小さな「できた！」を積み重ねることで、お子さんは「自分にもできる」という自信を持てるようになります。
この自己肯定感の向上こそが、運動能力の向上以上に大切なことなのです。
スポーツ家庭教師ファースト「発達障がいサポートコース」とは
スポーツ家庭教師ファーストは、専門のインストラクターが自宅近くの公園や公共施設に出張してくれる、マンツーマン型のスポーツ指導サービスです。
その中でも「発達障がいサポートコース」は、ADHD、ASD、発達性協調運動障害など、発達に特性のあるお子さん専用のコースとして設計されています。
専門知識を持つコーチが担当
発達障がいサポートコースでは、発達障害への理解が深いコーチが担当します。
保健体育の教員免許保持者や、発達支援の経験がある指導者、お子さんの特性を理解し、適切なアプローチができる人材が揃っています。
コーチは本部からのバックアップも受けており、お子さんの状況に合わせた指導カリキュラムを事前に策定します。
「講師任せ」ではなく、組織としてお子さんをサポートする体制が整っているのです。
対応種目と指導の工夫
学校体育で必要な種目を中心に、幅広く対応しています。
小学校受験の体操対策にも対応しています。
指導の工夫として「動きを細かく分解して1つずつ教える」、「視覚的な見本をたくさん見せる」、「言葉での説明を短く簡潔にする」
また「集中力が切れたら休憩やミニゲームを挟む」、「感覚過敏に配慮した環境を選ぶ」などといった配慮がなされています。
出張型だから安心
決まった教室を持たない「出張型」なので、お子さんが普段遊んでいる公園や、慣れた環境でレッスンを受けられます。
発達障害のあるお子さんにとって、新しい環境に適応することは大きなストレスです。
慣れた場所でレッスンを受けられることは、心理的な障壁を大きく下げてくれます。
また、送迎の必要がないので、親御さんの負担も軽減されます。
特に、兄弟がいるご家庭や、共働きのご家庭には大きなメリットです。
料金体系を詳しく解説
発達障がいサポートコースの料金は、「入会金」と「月謝（レッスン料）」で構成されています。
専門コースのため、通常の体育・スポーツコースより若干高めの設定です。
入会金
入会金は16,500円（税込）です。特筆すべきは「永久会員制」を採用している点。
一度入会すれば、休会後の再開や種目の変更時に再入会金は発生しません。
兄弟・家族が同時（または2週間以内）に入会する場合は、11,000円の割引があります。
月謝（1回60分あたり）
発達障がいサポートコースの料金は以下の通り
マンツーマン指導で月4回以上の利用の場合、1回あたり6,490円。
月3回までの利用の場合、1回あたり7,150円となっています。
週1回（月4回）利用した場合、月額は約26,000円程度になります。
その他の費用
コーチの交通費（実費：目安は数百円〜1,000円程度）と、公共施設やプールを利用する場合の施設利用料が別途かかります。
他サービスとの比較
東京都内には複数のスポーツ家庭教師サービスがありますが、ファーストは以下の点で優位性があります。
全国に2万人以上のコーチが在籍しており、マッチングの幅が広い。都内だけでも約8,600名のコーチがいます。
体験レッスンの価格が2,000円と手頃で、試しやすい。対象年齢・対応種目が幅広く、お子さんの成長に合わせて長く利用できる。
他社では入会金が3万円以上、指導単価が6,000円以上というケースもある中、ファーストの料金設定はコストパフォーマンスが高いと言えます。
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実際に利用した家庭の声
実際に発達障がいサポートコースを利用した家庭からは、短期間での変化が報告されています。
水泳での成功事例
水を怖がっていた年長のお子さんが、2回目のレッスンで顔をつけられるようになり、4回目には10メートル泳げるようになったという事例があります。
集団のスイミングスクールでは、水に顔をつけることすらできなかったそうです。
でも、マンツーマンで、お子さんのペースに合わせて少しずつ水に慣れていくことで、恐怖心を克服できました。
自転車での成功事例
なかなか自転車に乗れなかった小学生が、たった2回のレッスンで乗れるようになったという報告もあります。
親御さんが何度練習しても上手くいかなかったのに、プロのコーチの指導を受けたら、あっという間に乗れるようになった。
「もっと早く頼めばよかった」という声もよく聞きます。
精神面での変化
運動能力の向上だけでなく、お子さんの精神面での変化も多く報告されています。
「体育が楽しみになった」「自分から練習するようになった」「学校生活に前向きになった」という声があります。
運動への苦手意識が消えることで、お子さんの自己肯定感が大きく向上するのです。
これは、単なるスポーツ指導を超えた、お子さんの人生を変える可能性を持つ変化です。
体験レッスンの申し込み方法
初めての方は、60分2,000円（税込）で体験レッスンを受けることができます。
体験レッスンの特徴
スポーツ家庭教師ファーストの体験レッスンには、大きな特徴があります。
それは、「実際に指導を担当するコーチ」がレッスンを行う点です。
これにより、入会後に「先生が思っていたのと違う」というミスマッチを防げます。
お子さんとコーチの相性を、体験の段階でしっかり確認できるのです。
体験後に強引な勧誘がないことも、公式サイトに明記されています。合わないと感じたら、無理に入会する必要はありません。
申し込みの流れ
ステップ1:公式サイトまたは電話で問い合わせします。3分ほどで申し込みが完了
ステップ2:本部スタッフによるヒアリングがあります。お子さんの状況、希望の種目、レッスン場所、日時などを詳しく説明してください。
発達障害の特性についても、できる限り詳しく共有することで、より適切なコーチをマッチングしてもらえます。
ステップ3:体験レッスンを受けます。
実際に担当するコーチによる60分の指導を体験し、お子さんの反応やコーチとの相性を確認しましょう。
ステップ4:体験後に検討し、納得した場合のみ契約します。
注意点
4ヶ月未満の短期レッスンを希望する場合は、体験レッスンが利用できません。短期利用を検討している方はご注意ください。
こんな悩みを持つ親御さんへ
この記事を読んでくださっている親御さんは、おそらく長い間、お子さんの運動についてお悩みだったのではないでしょうか。
「なぜうちの子だけできないんだろう」と自分を責めたこともあるかもしれません。
「この子の将来はどうなるんだろう」と不安になったこともあるでしょう。
でも、どうか自分を責めないでください。お子さんが運動を苦手としているのは、誰のせいでもありません。
脳の特性によるものであり、適切なサポートがあれば、必ず改善していきます。
大切なのは、お子さんに合った環境と指導を見つけること。集団では難しくても、マンツーマンなら大丈夫なお子さんはたくさんいます。
「できた！」の笑顔を見るために
発達障害のあるお子さんにとって、運動は大きな壁に感じられるかもしれません。
しかし、その壁は絶対に乗り越えられないものではありません。
お子さんの特性を理解し、そのペースに寄り添ってくれる指導者がいれば、お子さんは必ず「できた！」の体験を積み重ねていけます。
スポーツ家庭教師ファーストの発達障がいサポートコースは、まさにそのための専門コース
発達障害への理解が深いコーチが、お子さん一人ひとりの特性に合わせたオーダーメイドの指導を行います。
「うちの子には無理かも…」と諦める前に、まずは2,000円の体験レッスンで、お子さんの可能性を試してみてください。
発達に特性のあるお子さんにとって、理解あるコーチとの出会いは「自分を認めてくれる大人がいる」という安心感につながります。
その安心感が土台となり、「やってみよう」「もう一回」という前向きな気持ちが芽生えていきます。
お子さんが「体育の時間が楽しみ」と言ってくれる日を想像してみてください。
その未来は、決して遠くありません。
＼ 「できない」が「できる」に変わる ／
【この記事のポイントまとめ】
- 発達障害のある子どもが運動を苦手とするのは、脳の特性による
- マンツーマン指導なら、周囲の目を気にせず自分のペースで取り組める
- スポーツ家庭教師ファーストには発達障害専門の「発達障がいサポートコース」がある
- 専門知識を持つコーチが、お子さんの特性に合わせたオーダーメイド指導を行う
- 料金は入会金16,500円＋月謝6,490円〜（60分）
- 出張型なので、慣れた環境でレッスンを受けられる
- 体験レッスンは60分2,000円、実際の担当コーチが指導
- 水泳4回で10m泳げた、自転車2回で乗れたなど、短期間での成功事例多数
- 運動ができるようになることで、自己肯定感が大きく向上する
